Gå til forsiden av matoppskrift.no

Glaserte laksespyd



Bilde av Glaserte laksespyd.

Fotograf: Dansukker

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
600grlaksefilet
200grstore reker uten skall
1dashsalt, pepper
2ssolje
0trespydIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!

Glasur

2ssfinhakket basilikum
1stksitron, saften
0,5dlDansukker Lys Sirup
2tssambal oelek

Kryddersmør

75grsmør
1ssfinhakket dill
1ssfinhakket basilikum
1ssfinhakket persille
1ssfinrevet ubehandlet sitronskall
1tsDansukker Melis


Annonse


Kalorier og næringsinnhold i Glaserte laksespyd med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier220,80636,29Kcal
Protein14,6242,13gram
Karbohydrat5,1014,70gram
Kostfiber0,130,37gram
Fett15,7445,36gram
Mettet fett5,0114,44gram
Salt0,501,44gram
Pris på oppskriftenKr 17,17Kr 49,48Kroner
Hele oppskriften veier1 153 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Laks på grillspyd med kryddersmør. Ide er å vende laksebitene i glasuren før grillingen.

Begynn med kryddersmøret. Bland sammen alle ingrediensene. Form til en rull eller sprøyt ut topper og sett i kjøleskapet frem til servering. Fortsett med glasuren. Bland alle ingrediensene i en kasserolle og kok opp. Kutt laksen i terninger. Tre laksebitene og rekene på trespyd. Tilsett salt og pepper. Pensle spydene med olje og stek dem i 6-7 minutter. Pensle spydene med glasuren og stek i noen minutter til.
Legg spydene på tallerkener og hell resten av glasuren over spydene. Server med for eksempel kokte poteter, salat, tomat, sitron og kryddersmøret.

Annonse

Mer info

Forfatter:
Kilde: Dansukker
(Intern: 33006)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Grillmat

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pestogrillet laks med grillet potetspyd og spekeskinke.
Pestogrillet laks med grillet potetspyd og spekeskinke
Denne retten har 169,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet gravlaks 2.
Grillet gravlaks 2
Denne retten har 121,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kryddergrillet laksefilet.
Kryddergrillet laksefilet
Denne retten har 125,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet laks med blåmuggost.
Grillet laks med blåmuggost
Denne retten har 163,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 20,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig lakseburger med tzatziki.
Saftig lakseburger med tzatziki
Denne retten har 148,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pitabrød med grillet laks.
Pitabrød med grillet laks
Denne retten har 210,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Laks på spyd med salat.
Laks på spyd med salat
Denne retten har 137,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Laksespyd i fem farger.
Laksespyd i fem farger
Denne retten har 45,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Teriyakimarinert laks.
Teriyakimarinert laks
Denne retten har 142,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sesampanert laks.
Sesampanert laks
Denne retten har 211,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Meksikansk laks med guacamole.
Meksikansk laks med guacamole
Denne retten har 167,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet lettgravet laks med dillstuede poteter og sennepssaus.
Grillet lettgravet laks med dillstuede poteter og sennepssaus
Denne retten har 147,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet laksespyd med bladpersille, hvitløk og sitron.
Grillet laksespyd med bladpersille, hvitløk og sitron
Denne retten har 234,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 19,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet laks med mangosalat.
Grillet laks med mangosalat
Denne retten har 211 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Mine andre populære oppskrifter

Les mer om Store muffins hos oss.
Store muffins
Les mer om Lutefisk hos oss.
Lutefisk
Les mer om Ostehorn hos oss.
Ostehorn

Nyttige undersider og søk

Nytt unikt oppskriftssøk med saltinnhold....Les mer...
Studentmat....Les mer...
2 nye proteinsøk er lansert....Les mer...
Ny temaside for tacos. burrito. nacho. enchilada. fajita. empanada....Les mer...



Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.