Glutenfrie bagels

Oppskriften tar ca 4.5 timer å lage 4.5 timer     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 783 lesere! 783 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
5dlvann
50grgjær
1,5ssFiberhusk
0,5dlsirup
2ssmatolje
Ca 2,5tssalt
500grFinax glutenfritt mel mix el.. Lågproteinmix
200grFinax Glutenfri Grov melmix
Pensling og garnering: Sesamfrø
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal211,27Kcal
Protein2,19gram
Fett1,88gram
Karbohydrater45,58gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Finax
Innlagt: 01.12.2010
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 12 bagels

1. Løs opp gjæren og fiberhusk i fingervarmt vann 37 º, la svelle i ca 10 minutter.
2. Bland i resten av ingrediensene, men spar noe av melblandingen til utbakningen.
3. Bland deigen godt i maskinen, ca 5 minutter.
4. La deigen hvile i bollen under en klut, ca 20 minutter.
5. Del deigen deretter i 12 stykker på melet bakebord. Form bagels ved å gjøre en rulle (ca 2 cm tykk) og fest endene i sammen.
6. Legg på bakpapirskledd plate, la heve under et klede i ca 30 minutter.
7. Kok opp vann i en stor gryte. Kok hver bagel i vann ca 1 minutt på hver side, og legg så opp på platen og pynt med sesamfrø.
8. Stekes i midten av ovnen, 225 º ca 20 minutter.
9. La avkjøle på rist.

Tips: Går fint å fryse.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Skoleboller glutenfrie hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.