Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Glutenfrie rundstykker



Glutenfrie rundstykker oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Disse blir gode og med brunost er de kjempe! Er best nystekte. Vi bruker og en slik silikonduk når vi har deigen på bakebordet, veldig enkelt. Men har funnet en rimelig fra Clas Ohlson.
Man kan og bruke annet glutenfritt mel her, for eksempel Toro eller Finax.


Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4,5dllunkent vann
1,5ssfiberhusk
50grgjær
50grsmeltet meierismør
4sssojaolje
500grsemper fin (= en pk.)
Ønsker man litt grove rundstykker, kan man bytte ut litt av melet med semper grov.


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk
Soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Kalorier og næringsinnhold i Glutenfrie rundstykker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier234,972 588,19161,76Kcal
Protein1,5717,291,08gram
Karbohydrat38,18420,5526,28gram
Kostfiber1,8520,381,27gram
Fett8,0388,455,53gram
Mettet fett3,2035,252,20gram
Salt0,161,800,11gram
Pris på oppskriftenKr 3,25Kr 35,80Kr 2,24.-
Hele oppskriften veier1 102 totalt1 102 pr porsj69 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 16 stykker

Lurt å bake/ trille ut på Tupperwares deigunderlag, smurt med litt olje. Settes på stekeplate med bakepapir Fiberhusk er noe nytt,som kan kjøpes i helskost og en del matvare kjeder. Brukes som fortykkningsmiddel. Er super til glutenfrie oppskrifte gjærbakst og formkaker.

Fremgangsmåte:
Ha i halvparten av vann i en bolle og ha i Fiberhusken. Rør ut gjæren i resten av vannet.Ha i smør ,olje og melet,settes til heving i ca. 1/2 time.Stekes på 200g i ca 10- 12 min.

Kilde: Wenche Johansen

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kristin Leira
(Intern: 910)
Tilberedningstid: 40-60 min
Kategori: Brød
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Brød med Jyttemjøl Teff & Original.Brød med Jyttemjøl Teff & Original.
Denne retten har 166,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Polarbrød med fiberfin.Polarbrød med fiberfin.
Denne retten har 253,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfritt brød uten gjær.Glutenfritt brød uten gjær.
Denne retten har 115,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie rundstykker.Glutenfrie rundstykker.
Denne retten har 234,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Teff brød - glutenfritt.Teff brød - glutenfritt.
Denne retten har 168,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.