Grønn bønnesalat

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2783 lesere! 2783 lesere
Annonse
Grønn bønnesalat.
Ingredienser
Porsjoner
1boks(er)hvite store bønner
1dlselskapserter eller sukkererter
2dlaspargesbønner ­ frosne kan brukes
1dlbrekkbønner
1bunt(er)vårløk
4ssolivenolje
1stksitron ­ revet skall + saft
0,25tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
0,25tspepper
2ssmynte, hakket
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal103,45Kcal
Protein3,37gram
Fett4,98gram
Karbohydrater9,93gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Frukt.no
Fotograf: Frukt.no
Innlagt: 17.12.2005
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
1. Ha bønner og erter i en bolle. Skjær vårløk i skiver og ha over i bollen.
2. Rør sammen olje, sitronskall og saft, salt, pepper og mynte.

Hell over salaten og la den trekke smak i noen minutter før servering.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Salat med bønner, paprika og sukkererter hos oss.Les mer om Bønnesalat 3 hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.