Grønn linsegrateng

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 3230 lesere! 3230 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
8dlgrønne linser, kokte
1pakkedypfryst hakket spinat, 350 g
3stkløk
2ssmargarin eller smør
1tstimian
2krmsalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
2dlost, reven
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal102,30Kcal
Protein6,23gram
Fett4,06gram
Karbohydrater10,15gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 29.04.2003
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Kok linsene. Hell av kokevannet, eller bruk kokte linser.

Tin spinaten. Skrell løken, skjær den i skiver og fres den myk i fettet i en stekepanne. Dryss over smuldret timian og litt salt. Fordel linsene i en smurt, ildfast form. Dekk dem med spinaten. Salt. Legg deretter på den freste løken. Dryss revet ost over.

Gratiner retten midt i ovnen 10-15 minutter ved 225 C.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.