Grønnkålsuppe

     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 4 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4 poeng
Oppskriften har hatt 5946 lesere! 5946 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
2stkfriske grønnkålhoder (600 g) eller 400 g frossen, hakket grønnkål
Ca 1,25litervann
Ca 1,5stkbuljongterninger, vann
2sssmør eller margarin, mykt
3sshvetemel
1dlfløte eller melk
salt
pepper
0,5dlkjørvel eller gressløk, finhakket
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal48,03Kcal
Protein1,32gram
Fett3,45gram
Karbohydrater2,51gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 15.04.2003
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Skyll grønnkålen godt og skjær vekk stilkene fra kålbladene. Grovhakk kålbladene. Det går raskt og lett med en kokkekniv. Kok oppvannet med buljongterninger og ha kålen i. La det koke under lokk i 8-10 minutter. Bland smør og hvetemel til en kule og ha den i suppen. La kulen smelte under omrøring. Kok suppen et par minutter uten lokk og rund av med litt melk eller fløte. Smak til med salt og pepper hvis det trengs. Dryss gjerne på gressløk eller kjørvel.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Sommerfrisk kålsuppe hos oss.Les mer om Hvit bønnesuppe med grønnkål, rotgrønnsaker og syr hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.