Grønnsakris (Ratan Pulao)

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2653 lesere! 2653 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
6sssolsikkeolje
1tsspisskummenfrø
4cmkanel
8stkkryddernelikker, hele
16stkhel pepper (gjerne Santa Maria Tellicherry Black Pepper)
8stkkardemommefrukter
4stkgrønne friske chili, finhakket
150grgulrot i små terninger
150grgrønne erter
90graspargesbønner, hakket
90grmais
90grsopp i skiver
salt
300grbasmatiris, godt skylt og tørket
2ssrosiner
1 ark bladsølv, etter smak
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal204,60Kcal
Protein4,76gram
Fett7,00gram
Karbohydrater30,71gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 27.11.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: India
Nasjonal/tradisjonsrett
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Dette er en mektig risrett fra de indiske maharajaers storslagne kjøkken, der man på en vanlig dag kunne servere femti mennesker, pluss et følge av tjenere. Denne oppskriften har litt andre dimensjoner.

Varm oljen og ha i spisskummenfrø. Tilsett resten av de hele krydderne når spisskummenfrøene spretter.

Rør et par ganger og tilsett chili, grønnsaker og salt. Stek 2-3 minutter mens du rører.

Tilsett ris og stek til den er blank. Tilsett 6 dl varmt vann, bland forsiktig og la det koke over svak varme til grønnsakene er nesten gjennomkokte.

Pyntes med rosiner og bladsølv og serveres rykende varm.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Rustikk grønnsaksgryte hos oss.Les mer om Deilig gryte med rotgrønnsaker hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.