Grønnsakskarbonader à la Lindstrøm

     Oppskriften har fått 3,3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3,3 poeng
Oppskriften har hatt 5237 lesere! 5237 lesere
Annonse
Grønnsakskarbonader à la Lindstrøm.
Ingredienser
Porsjoner
2stkkokt potet
2stkrevet gulrot
1skive(r)revet kålrot
1stkfinhakket rødløk
1stkrevet rødbete (evt. 4-5 skiver syltet)
4stkfinhakkede soltørkede tomater
2ssfinhakket sylteagurk i skiver
1dlrevet hvitost
2stkegg
1sspotetmel
Ca 2sshakket frisk kruspersille
Ca 1sshakket frisk timian
1tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
0,5tspepper

Rotmos
3stksøtpotet
0,5kgmandelpotet
1litervann
Ca 0,25tspepper
Ca 2tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
2clmatfløte
Ca 0,5tsrevet muskatnøtt
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal53,27Kcal
Protein1,59gram
Fett0,86gram
Karbohydrater9,46gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Frukt.no
Fotograf: Frukt.no
Innlagt: 09.02.2005
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Bland ingrediensene. Lag karbonader av deigen og stek dem i en middels varm panne til de blir brune og gjennomstekte. Serveres med hamburgerbrød, ost og en frisk salat, eller med ovnsstekte grønnsaker eller rotmos til.

Rotmos
Skrell og del potetene i biter som kokes møre i lettsaltet vann. Hell av kokevannet og mos potetene. Smak til med krydder og fløte. Nydelig å servere til røkte kjøttretter.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Hot pan hos oss.Les mer om Chili sin carne 1 hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.