Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Gratinerte blåskjell 2




Ingredienser

5 blåskjell pr. person
Salat
Stjernefrukt
Miniappelsiner ( kumquat )
Dill
Hvitløksmør
Selleri
Gulrot
Løk
Sitron


Annonse


Fremgangsmåte:

Lag til skåler med finskåret salat i et tynt lag. Drypp med sitron. Legg en skive stjernefrukt i midten, med en miniappelsin stående i sentrum. Damp blåskjellene sammen med selleri, gulrot og løk.

Gjør klar en langpanne strødd med grovt salt, slik at blåskjellene ligger i ro. Ta av den ene halvdelen av skjellet og legg i langpannen. Legg litt dill/hvitløksmør i hvert skjell og gratiner i stekeovnen (220gr. 7 min.) Legg blåskjellene rundt stjernefrukten. Legg også med en sitronbåt. (Dryppes i skjellet)

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kari Lida
(Intern: 1303)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hvitvinsdampet blåskjell.Hvitvinsdampet blåskjell.
Denne retten har 156,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.