Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker



Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker oppskrift.
Fotograf: Bent Raanes & Sara C. Sørensen
Det er raskt, enkelt og lekker å legge sjøkreps på grillen. I denne oppskriften er grillet lime og eple med på å la deg og gjestene få smaken på sommeren.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
12stksjøkreps
1tssalt
1tspepper
2stkløk
2sssmør
2kvist(er)rosmarin, frisk
2stklime
2stkeple
olivenolje

Tilbehør

salat
8skive(r)brød


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Gluten
Melk
Skalldyr
Spor-av-melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier127,18379,30Kcal
Protein4,9814,85gram
Karbohydrat15,6046,53gram
Kostfiber2,818,38gram
Fett4,3613,00gram
Mettet fett2,437,25gram
Salt1,333,97gram
Pris på oppskriftenKr 8,46Kr 25,23Kroner
Hele oppskriften veier1 193 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skrell løken, legg den på aluminiumsfolie sammen med smør og rosmarin, og stek dem i cirka 30 minutter på varm grill.
Løken deles i to ved servering.
Del sjøkrepsen i to på langs og rens den.
Krydre sjøkrepsene med salt, pepper og litt olivenolje.
De halve sjøkrepsene legges på varm grill med skallet ned, og grilles i ca. 2-3 minutter.
Skjær limen i tykke skiver og del eplene i to, ta ut kjernene. Legg de på grillen og grill de i 1 minutt på hver side.
Server sjøkrepsen med de grillede grønnsakene, salat og godt brød.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 29021)
Tilberedningstid: 40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker.Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker.
Denne retten har 127,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet sjøkreps med ingefærsmør.Grillet sjøkreps med ingefærsmør.
Denne retten har 249,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillede sjøkreps.Grillede sjøkreps.
Denne retten har 260,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet sjøkreps med urteolje.Grillet sjøkreps med urteolje.
Denne retten har 228,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 22,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet sjøkreps med estragon- og hvitløkssmør.Grillet sjøkreps med estragon- og hvitløkssmø.
Denne retten har 308,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjøkreps med pesto.Sjøkreps med pesto.
Denne retten har 482 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 47,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 24,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skalldyrspyd.Skalldyrspyd.
Denne retten har 87,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.