Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Grillet trost




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
8stktroster
4stkpaprika, varier gjerne fargene
1boks(er)ananas
8stksjampinjonger
12stksjalottløk
1stksquash
grillspyd


Annonse


Næringsdeklarasjon for Grillet trost med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier52,00268,61Kcal
Protein5,5528,67gram
Karbohydrat4,5023,24gram
Kostfiber0,954,91gram
Fett1,105,68gram
Mettet fett0,251,29gram
Salt0,030,15gram
Pris på oppskriftenKr 6,52Kr 33,68Kroner
Hele oppskriften veier2 066 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær ut og rens brystfiletene. Kutt ananas, sopp, squash og paprika i passende biter til å ha på grillspydene. Træ ingrediensene i vilkårlig rekkefølge på spydet; brystfiletene skal være hele.

Lag en marinade av olje, salt og grillkrydder. Pensle dette på når alle ingrediensene er spiddet. Strø deretter over nykvernet pepper og gjerne litt persille. Legg på grillen og vend noen ganger til alt ser ut til å være passe stekt.

Server med potetsalat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8137)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.