Grillspyd til de små

Oppskriften tar ca 10 min å lage 10 min     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2532 lesere! 2532 lesere
Annonse
Grillspyd til de små.
Ingredienser
Porsjoner
8stkfiskekaker
2ring(er)ananas
1stkrød paprika
0,25stksquash

For de store:
400grlaksefilet
200grsteinbitfilet
0,25stksquash
4stksjampinjong
1stkløk i biter
1stkrød paprika i biter.
olivenolje
salt og krydder
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal101,44Kcal
Protein9,30gram
Fett5,00gram
Karbohydrater4,08gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Eksportutvalget for fisk (EFF)
Fotograf: Godfisk.no
Innlagt: 21.08.2002
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Skjær fiskekaker i trekanter. Skjær frukt og grønnsaker i terninger, ananas, paprika, squash og lignende.
Træ på grillspyd og stek raskt på varm grill.

Skjær laks og steinbit, squash, sjampinjong, løk, og paprika i biter. Træ bitene på grillspyd.
Pensle spydene med olje og grill dem på god varm grill. Dryss over salt og krydder etter ønske, eller legg spydene i marinade før du griller dem.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Laks og asparges hos oss.Les mer om Grillet laks med asparges og urterømme hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.