Grovt Toro-brød

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2856 lesere! 2856 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
300grgrov TORO
300grfin TORO
50grsukkerroer
25grsesam frø
25grlin frø
5grhirseflak
1pakkefersk gjær
1tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
8dlvæske for eks vann, melk, yoghurt, sesammelk og lignende.
0,5dlolje
2sssirup
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal190,35Kcal
Protein3,55gram
Fett6,60gram
Karbohydrater28,71gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Protein intoleranse
Innlagt: 19.01.2004
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 20 skiver

0,5 dl vann og 1ss fiberhusk røres sammen og sveller i 10 min. Bland alt det tørre. Løs gjæren i lunken væske, ha gjærvæsken og fiberhusk i det tørre.
Bland i 10-15 min. Ha deigen i smurte former og hev til dobbel størrelse. Stekes ved 210° C i ca 30 min.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.