Aktuelt akkurat nå!
Turmat...Smoothies...Grillmat...
Liker du denne oppskriften? Del den med andre!

Grovt Toro-brød

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
300grgrov TORO
300grfin TORO
50grsukkerroerIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
25grsesam frø
25grlin frø
5grhirseflak
1pakkefersk gjær
1tssalt
8dlvæske for eks vann, melk, yoghurt, sesammelk og lignende.
0,5dlolje
2sssirup

Annonse

Næringsinnhold pr 100 gram:

Kalorier 189,19 Kcal
Protein 3,4 g
Fett 6,79 g
Karbo 27,31 g
Pris 3,55.- kr

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 skiver

0,5 dl vann og 1ss fiberhusk røres sammen og sveller i 10 min. Bland alt det tørre. Løs gjæren i lunken væske, ha gjærvæsken og fiberhusk i det tørre.
Bland i 10-15 min. Ha deigen i smurte former og hev til dobbel størrelse. Stekes ved 210° C i ca 30 min.



Tjenester








Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Ekstra info

Kategori: Brød
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse

Info om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Protein intoleranse
Oppskriften har hatt 4407 lesere totalt.
Oppskriften har fått 3 poeng totalt (av max 6) fra 1 lesere
Innlagt/oppdatert:
(Intern: 16901)

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.



Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!