Grovt matbrød glutenfritt

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 5144 lesere! 5144 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
4dlvann
1dllinfrø
2dlbokhvete
50grgjær
2dlvann
50grtemperert smør
0,5dlmørk sirup
1sseddik
2tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
1ssbrødkrydder
Ca 13,5dlfinax glutenfri melmix
Pensles med smør
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal226,93Kcal
Protein3,52gram
Fett4,05gram
Karbohydrater43,76gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Finax
Innlagt: 10.01.2011
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 2 brød

Kok opp 4 dl vann og hell det over bokhvete og linfrø. Rør om og still i ro til det er fingervarmt.
Smuldre ned gjæren og tilsett 2 dl lunkent vann. Ha i smøret og alt det andre
Elt i maskin i minst 5 minutter. La deigen hvile i 30 minutter. Ha den opp på bakebord og del i 2 deler. Elt ut brød og legg de på en plate med bakepapir.. Settes til heving i 20 minutter.
Stek brødene på nederste rille ved 225 grader i ca 35-40 minutter.
Pensle med litt smør når de tas ut av ovnen.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.