Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Gul fruktsalat



Gul fruktsalat oppskrift.
Fotograf: Melk.no
En enkel salat med eksotiske frukter. Nyt den ute i solen en flott sommerdag!

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkappelsin
100grhonningmelon
100grcantaloupe melon
50grcarambola (stjernefrukt)
50grrosa grapefrukt
30grsitron


Annonse


Næringsdeklarasjon for Gul fruktsalat med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier35,8680,15Kcal
Protein0,721,61gram
Karbohydrat7,2316,16gram
Kostfiber1,312,93gram
Fett0,160,36gram
Mettet fett0,010,02gram
Salt0,020,04gram
Pris på oppskriftenKr 3,50Kr 7,82Kroner
Hele oppskriften veier447 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær all frukten i biter. Press ut saften fra sitrusfrukten. Bland all frukten sammen, hell over sitrussaften og server med vaniljekesam eller vispet lett dessertfløte.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 30944)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Melon- og bringebærsalat.Melon- og bringebærsalat.
Denne retten har 51,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med melon og bær.Salat med melon og bær.
Denne retten har 45,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommerens beste fruksalat.Sommerens beste fruksalat.
Denne retten har 60,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med vannmelon, feta og oliven.Salat med vannmelon, feta og oliven.
Denne retten har 99,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Burrata og vannmelonsalat.Burrata og vannmelonsalat.
Denne retten har 37,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Melonsalat 1.Melonsalat 1.
Denne retten har 124,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gul fruktsalat.Gul fruktsalat.
Denne retten har 35,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vannmelonsalat med røkt laks.Vannmelonsalat med røkt laks.
Denne retten har 89,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med vannmelon.Salat med vannmelon.
Denne retten har 112,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.