Havrekjeks for diabetikere

     Oppskriften har fått 4,7 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,7 poeng
Oppskriften har hatt 8759 lesere! 8759 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
100grmargarin,
1,5dlskummet kulturmelk,
3dlhavregryn, lettkokte
2dlhvetemel,
1knivsoddsalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
2tsbakepulver,
Ca 1tsflytende søtstoff
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal317,16Kcal
Protein6,48gram
Fett16,21gram
Karbohydrater34,25gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
Innlagt: 27.12.2005
Diett/allergi: Diabetes mat
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Smelt margarinen og avkjøl den litt. Bland alle ingrediensene godt sammen. Kjevle deigen ut og stikk ut runde kaker. Stekes ved 175 C i 10 - 15 minutter. 2 - 3 kjeks kan byttes med 1 skive brød til et måltid.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Havrekjeks 2 hos oss.Les mer om Havrekjeks 5 hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.