Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!
Del på følgende:

Hjemmelaget potetstappe

Oppskriften har fått 4,5 poeng. 4,5 poeng (av max 6) i snitt fra 67 lesere
Oppskriften har hatt 107942 lesere! 107942 lesere
Hjemmelaget potetstappe har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 g og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 104,21 kcal ......Protein: 1,85 g ......Fett: 4,63 g ......Mettet fett: 2,94 g
Karbo: 13,13 g ......Kostfiber: 1,31 g .....Natrium: 62,1 mg .......Pris: 1,67 .- kr
Skriv ut!

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
1,5kgpoteter
2dlmelk
3sssmør
1dashsalt
hvit pepper
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Mat.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse


Fremgangsmåte:

Skrell potetene og del dem i fire. Ha potetene i en kjele og hell på vann slik at det dekker potetene. Kok potetene møre. Hell av kokevannet og mos potetene med en gaffel, en stavmikser eller press potetene gjennom en sikt. Rør inn smør i den varme potetmassen.Spe med melk til potetstappen får ønsket konsistens. Smak til med salt og pepper rett før servering.

Forslag til smakstilsetninger:

1 lite selleri, skrelles og kokes sammen med potetene. Smaker godt til for eksempel lammestek.

3 hvitløksfedd, kokes sammen med potetene.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 104,21392,3519,6 %
Fett: 4,6317,43 g24,9 %Fett39,98 %
Protein: 1,856,97 g13,9 %Protein7,1 %
Karbo: 13,1349,43 g16,5 %Karbo50,39 %
Fiber: 1,314,93 g16,4 %Fiber2,51 %
Mettet fett: 2,9411,07 g55,3 %
Salt: 0,160,58 g11,7 %
Hele oppskriften veier 1506 g totalt
Pris på oppskriften: Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.1,67
Pris 4 porsjonerKr. 25,15Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 6,29Vis fullt næringsinnhold for oppskriften
Forklaring på prissystemet!Forklaring på tallerkentjenesten!



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Potetsalat med stilkkapers hos oss.Les mer om Ovnsstekte potetbåter 2 hos oss.Les mer om Båtpoteter hos oss.