Ingefærasparges med cashewnøtter

     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2546 lesere! 2546 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1ssjordnøttolje
375grasparges, delt på langs
1,5cmfrisk ingefær, skrelt og delt i fyrstikkstore biter
75grcashewnøtter, ristede hakket
1stkappelsin, revet skall av
1sssoyasaus
1sssesamolje
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal144,78Kcal
Protein5,13gram
Fett11,06gram
Karbohydrater5,54gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 06.12.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Varm jordnøttoljen i en wok, ha i asparges og ingefær og fres dem i 4 minutter. Tilsett cashewnøtter, appelsinskall, soyasaus og sesamolje, og fres videre i 1 minutt. Serveres straks. En enkel og fin forrett.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Frikassè på sommerfilet hos oss.Les mer om Asparges med skinke og parmesan hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.