Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Italiensk panne av lammelever




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
500grlammelever
4stkløk
3ssMargarin
1tssalt
2krmpepper
1tssalvie
1sshvetemel
1dlvann
0,5sssoyasaus
1ssvineddik


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Gluten
Soya
Spor-av-melk
Spor-av-Peanøtter
Spor-av-soya
Sulfitt


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Italiensk panne av lammelever med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier114,91322,12Kcal
Protein9,7827,42gram
Karbohydrat3,7610,54gram
Kostfiber0,812,27gram
Fett6,5718,42gram
Mettet fett1,574,40gram
Salt0,892,49gram
Pris på oppskriftenKr 3,18Kr 8,91Kroner
Hele oppskriften veier1 121 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær bort eventuelle hinner og grove ganger på leveren og skjær den i strimler. Skrell og skjær løken i skiver.

Brun halvparten av fettet i en stekepanne. Brun leverstrimlene på alle sider, ta dem opp.

Fres løken myk i resten av fettet. Legg i leveren. Krydre med salt, pepper og støtt salvie. Strø over melet og rør om. Spe med vann og soya, kok opp under omrøring og la det koke i 3-4 minutter. Smak til med vineddik.

Server kokt ris til, båndspaghetti eller annen pasta og grønn salat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10367)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Udyrets livrett.Udyrets livrett.
Denne retten har 95,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.