Karry bønner

     Oppskriften har fått 3,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3,5 poeng
Oppskriften har hatt 1955 lesere! 1955 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1stkgrønn paprika hakket
1kopp(er)sorte bønner kokt
3stktomater i biter
0,5kopp(er)maiskorn
1kopp(er)ananasbiter
0,5tshakket ingefær
1tskarrypulver
1knivsoddkanel
1knivsoddmuskat
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal50,00Kcal
Protein2,35gram
Fett0,48gram
Karbohydrater8,76gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 14.03.2005
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin
Resch Schilcher Klassik 2010
Rosemount Diamond Cellars Riesling Semillon Sauvig
Penet-Chardonnet St. Jean 2005
Schug Carneros Pinot Noir 2008
Jul 2011 Cherubino Langhe Rosso 2009
Cantine Romagnoli Cicotto Barbera 2009
Spanish Steps Bierzo 2009
Alexandre Relvas Ciconia 2010
Suavia Soave Classico 2010
Solar de Serrade Alvarinho Vinho Verde 2009

Fremgangsmåte:
Varm alt opp i en gryte. Tynnes evt med væsken fra ananasen. La surre litt. Server med brun ris.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.