Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kinesisk wok med breiflabb og LobNobs



Kinesisk wok med breiflabb og LobNobs oppskrift.
Fotograf: Sibelia

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
80grBreiflabb
1pakkeLobNobs
1stkløk
1stkrød chili
150grkinesiske nudler
1dlsoyasaus
3ssWorchestersaus
50grsukkererter
1ssingefær
Litt sitrongress
Salt og pepper
Sesamolje


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Fisk
Gluten
Skalldyr
Soya
Spor-av-Peanøtter
Spor-av-soya
Spor-av-sulfitt


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Kinesisk wok med breiflabb og LobNobs med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier133,75226,51Kcal
Protein5,399,13gram
Karbohydrat27,0945,88gram
Kostfiber0,881,49gram
Fett0,230,39gram
Mettet fett0,090,15gram
Salt3,926,65gram
Pris på oppskriftenKr 13,06Kr 22,12Kroner
Hele oppskriften veier677 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Stek fisken og løk i wokpanne. Tilsett ingefær, sitrongress og chili.
Bland inn nudler og sukkererter. Tilsett soyasaus, Worchestersaus og LobNobs.
Smak til med salt, pepper og evt. Litt sitron.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Sibelia
(Intern: 27850)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Wok
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Enkel og sunn middag på 5 minutt.Enkel og sunn middag på 5 minutt.
Denne retten har 102,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kinesisk wok med breiflabb og LobNobs.Kinesisk wok med breiflabb og LobNobs.
Denne retten har 133,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Isgalt i wok.Isgalt i wok.
Denne retten har 77,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.