Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kjøleskapsgrøt med honning og aprikoser



Kjøleskapsgrøt med honning og aprikoser oppskrift.
Fotograf: Brodogkorn.no
Kjøleskapsgrøt er en kald grøt, som settes kaldt til neste morgen. Så spises den kald med frukt og nøtter på toppen. En overraskende god variasjon til den daglige grøt.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2dlhavregryn
2dlmelk
1tsvaniljesukker
4stktørket aprikos
1dlmatyoghurt
2ssflytende honning
Ekstra aprikoser til servering


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk
Spor-av-gluten
Spor-av-lupiner
Spor-av-sulfitt


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Kjøleskapsgrøt med honning og aprikoser med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier161,41361,56Kcal
Protein5,3411,96gram
Karbohydrat25,3656,81gram
Kostfiber2,255,04gram
Fett3,798,49gram
Mettet fett1,663,72gram
Salt0,070,16gram
Pris på oppskriftenKr 3,40Kr 7,62Kroner
Hele oppskriften veier448 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Ha havregryn, melk og vaniljesukker i et glass eller en annen beholder med lokk.

2. Skjær aprikosene i små biter, og bland dem godt sammen med havregrynsmassen. Ha på lokk, og sett glasset i kjøleskapet til neste morgen.

3. Rør rundt i grøten før servering, tilsett yoghurt og flytende honning. Server gjerne med ekstra aprikoser.

Tips:
Spe med mer melk, hvis grøten er for fast.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 31199)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Grøt

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøleskapsgrøt med honning og aprikoser.Kjøleskapsgrøt med honning og aprikoser.
Denne retten har 161,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.