Knekkebrød glutenfritt

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 2 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 2 poeng
Oppskriften har hatt 8269 lesere! 8269 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1halvflaske(r)mørkt lettøl (les red anm:)
25grgjær
0,5dlsmeltet margarin
0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
2grspisskummin
1,5dlfibrex
1,5dlbokhvete
4dlfinax glutenfri melmix
3dlfinax glutenfri grov melmix
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal222,56Kcal
Protein3,39gram
Fett4,48gram
Karbohydrater37,28gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Finax
Innlagt: 10.01.2011
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 8 kaker

Løs opp gjæren i lunkent øl. Ha i margarin, salt og knust spisskummin. Bland i fibrex, bokhvete og melet. Spar litt grov melblanding til utbaking. Elt til smidig deig og hev under håndkle i 30 minutter.

Del opp i 8 emner som kjevles tynt ut. Ca 30 cm diameter. Legg på plate med bakepapir og stek i midten av ovnen i 6-8 minutter ved 250-275 grader. Pass på. Kjølnes på rist.

(red anm:) Dette er en svensk oppskrift og da øltyper er forskjellige der og her i landet så må en være obs på gluten innholdet i øl. Norsk Cøliakiforening har godkjent 3 øltyper i ett glutenfritt kosthold:

Corona, Sol og Lapin Culta. Det fins og mange flere på markedet ute i verden, men jeg vet ikke om dette kan skaffes i norge.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.