Søk alt
Søk etter oppskrifter!

Komle

Oppskriften har fått 3,8 poeng. 3,8 poeng (av max 6) i snitt fra 13 lesere
Verdier pr 100 gram: Pris: Kr 1,42 Kcal: 118,61 Fett: 0,31 gr Protein: 3,18 gr Karbo: 24,53 gr
Mettet fett: 0,04 gr Kostfiber: 2,49 gr Salt av natrium: 0,48 gr
Oppskriften har hatt 7675 lesere! 7675 lesere

Ingredienser

Porsjoner
1kgrå poteter
Ca 3dlbyggmel
1dlhvetemel
Ca 1tssalt
Annonse

Utregnet energiprosent av totalt kcal

Karbohydrater82,72 prosent
Protein10,72 prosent
Fett2,35 prosent
Kostfiber4,19 prosent

Totalpris for 4 porsjoner

Kr 14,48

Pris pr porsjon

Kr 3,62
Forklaring på prissystemet
Forklaring på næringsinnhold
Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften

Kilde:
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Kokt/dampet
Land: Norge
Fylke: Møre og Romsdal
Nasjonal/tradisjonsrett




Fremgangsmåte:

Vanlig fremgangsmåte. Mal poteter og rør inn det andre. Form appelsinstore boller som gjennomkokes i kraft eller vann med salt.

Til koking ca 3 liter vann med 3 ts salt, eller salt fårekraft.




Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Nypotet med røykelaks hos oss.Les mer om Myntepoteter med tzatziki hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:16171



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen