Koriandersuppe

Oppskriften tar ca 30 min å lage 30 min     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1704 lesere! 1704 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1ssolje
4feddhvitløk, knuste
1tskummin, malt
1bit(er)frisk ingefær
2stkmellomstore poteter, skrelles og deles i grove terninger
7dlgrønnsaksbuljong
2dlkokosnøttmelk
225grspinat, fersk
1håndfull(er)frisk koriander, inkludert stilkene, grovhakket
6ssgrovhakket bladpersille
3clfrisk limejuice
1,5dlrømme
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal55,29Kcal
Protein1,28gram
Fett3,89gram
Karbohydrater3,74gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Mat og Mer
Innlagt: 02.11.2002
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Varm oljen i en stor kasserolle og stek hvitløken over lav varme i 2 minutter. Legg i kummin og ingefær, rør godt og kok i 2 minutter. Ha i poteter, buljong og krydder. La det koke på lav varme til det mykt. Da er det på tide å ha i kokosnøttmelken, spinaten, koriander og persille. Rør om i et par minutter, for deretter å kjøre suppen fort gjennom en mikser.

Tilbake i pannen varmes suppen opp igjen for du rører i limejuice og rømme. Pynt med litt rømme, limeskall og frisk koriander. Serveres med Naan-brød eller valnøttrosinbrød.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.