Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Kremsaus med banan og kokos




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
5,75dlkokosmelk
2sssukker
0,25tssalt
2ssmaismel
3stkbananer i tykke skiver


Annonse


Næringsdeklarasjon for Kremsaus med banan og kokos med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier165,08322,01Kcal
Protein1,673,26gram
Karbohydrat15,8230,86gram
Kostfiber1,573,06gram
Fett10,2219,94gram
Mettet fett8,9617,48gram
Salt0,240,46gram
Pris på oppskriftenKr 2,37Kr 4,62Kroner
Hele oppskriften veier780 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok 5 dl kokosmelk, sukker og salt opp i en gryte under omrøring.
Pisk maismel og den siste ¾ dl kokosmelk sammen til en jevn jevning. Rør jevningen i gryten og rør, til kremen koker og begynner å tykne.
Tilsett bananskivene, sku ned platen og la syde i 2 minutter mere, til bananene akkurat netopp blir møre. Server desserten omgående.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 21403)
Kategori: Dessert
Land: Thailand

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Surmelk kokos pai.Surmelk kokos pai.
Denne retten har 326,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Risdessert med kokosmelk.Risdessert med kokosmelk.
Denne retten har 210,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mango chia pudding.Mango chia pudding.
Denne retten har 127,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maja Blanca (kokospudding).Maja Blanca (kokospudding).
Denne retten har 212,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.