Krydret kål

     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 4,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,5 poeng
Oppskriften har hatt 4038 lesere! 4038 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
4ssmargarin eller smør
0,5tsspisskummenfrø, hvite
Ca 6stkchili, tørket, etter smak
1stk liteløk, skåret i ringer
250groppskåret kål
2stkgulrøtter, revet
0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
2sssitronsaft
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal125,31Kcal
Protein1,13gram
Fett10,67gram
Karbohydrater5,59gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 06.02.2003
Diett/allergi: Veganer
Land: India
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Ha margarin eller smør i en kjele og smelt det. Tilsett spisskummenfrø. Ha i knust chili og fres under omrøring i ca ½ minutt.

Tilsett løken og stek i 2 minutter. Ha i kålen og revet gulrot og la alt steke i ca 5 minutter, eller til kålen er myk.

Smak til med salt og sitronsaft til slutt. Ha retten i en varm bolle og server med en gang.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Kålgryte med pølse hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.