Kylling- og pastasalat med pesto

Oppskriften tar ca 20 min å lage 20 min     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 3,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3,5 poeng
Oppskriften har hatt 1033 lesere! 1033 lesere
Annonse
Kylling- og pastasalat med pesto.
Ingredienser
Porsjoner
4stkkyllingfilet

Marinade:
3feddhakket hvitløk
0,5potte(r)hakket frisk basilikum
0,5stkpurre
1dlolivenolje
0,5dlsoyasaus
1stklime, saften
2ssbrunt sukker

Pastasalat:
5dlkokt pasta
Ca 150grferdigkuttet salatblanding
3stktomat
2ssristede pinjekjerner
kvernet pepper og dryss av flaksalt

Dressing:
1glasspesto
3dlcrème fraîche orginal, 35 %
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal166,33Kcal
Protein8,79gram
Fett10,97gram
Karbohydrater7,06gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matprat.no
Fotograf: Matprat.no
Innlagt: 01.12.2010
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne

Kylling- og pastasalat passer ekstra godt på varme sommerdager, men kan selsagt også nytes selv om regnet skulle falle ned fra åpen himmel.
Fremgangsmåte:
1. Skjær kyllingfiletene i biter og mariner dem noen timer (evt. natten over).
2. Stek kyllingbitene i marinaden på middels varme i 2-3 minutter til bitene er gjennomstekt.
3. Del tomaten i biter og bland alt til salaten i sammen, bland inn dressingen. Legg kyllingbitene over og server med ferskt brød.

Tips:
Det smaker også godt med oliven og fetaost i denne salaten.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Kyllingsalat som pålegg hos oss.Les mer om Kyllingsalat med mozzarella og avokado hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.