Kylling-sandwich kalorifattig

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 3020 lesere! 3020 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
4stksandwichboller a ca 75 g.
1stkavocado
sitronsaft
salt
pepper
200grstekt kyllingfilet i skiver
4stktomater, i skiver
Ca 1,5stkrødløk, i smalle båter
kjørvel, frisk
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal98,11Kcal
Protein6,79gram
Fett3,30gram
Karbohydrater9,34gram

Vis fullt næringsinnhold
Mer fakta om oppskriften
Kilde: Alletiders kogebog
Innlagt: 05.01.2007
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Kylling/kalkunburger i pitabrød hos oss.Les mer om Kyllingfantasi hos oss.
Fremgangsmåte:
Lunk og snitt sandwichbollene og smør dem med moset avocado. Smak til med sitronsaft, salt og pepper. Legg bollene sammen med kyllingfilet, tomat og rødløk. Dryss evt. med litt frisk kjørvel.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.