Kyllingsalat med kikerter

     Oppskriften har fått 3,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3,5 poeng
Oppskriften har hatt 2310 lesere! 2310 lesere
Annonse
Kyllingsalat med kikerter.
Ingredienser
Porsjoner
500grkyllingfilet
1stkkjøttbuljongterning
1boks(er)kikerter, hermetiske
2ssolivenolje
2sspersille, hakket
1feddhvitløk presset
2stkhjertesalat
1stkrød paprika
0,5stkblomkål i buketter
1bunt(er)reddik

Dressing:
2ssolivenolje
2sssitronsaft
salt og pepper etter smak
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal99,88Kcal
Protein9,50gram
Fett3,28gram
Karbohydrater7,11gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Frukt.no
Fotograf: Frukt.no
Innlagt: 16.09.2007
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Kok kyllingfiletene ca. 10 minutter i buljong på svak varme.

La kyllingen avkjøles og skjær i terninger. Bland kylling med avrente kikerter i en miks av olivenolje, hvitløk og kruspersille. Smak til med salt og pepper.

Riv salaten i strimler og legg paprika i terninger utover et salatfat. Del blomkål i buketter og skjær reddiker i to.

Legg grønnsakene på fat sammen med kylling og kikerter. Drypp over sitronsaft og olivenolje og krydre med salt og pepper.

Server kyllingsalaten med godt brød.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Marinert kyllingbryst på lun salatseng hos oss.Les mer om Kremet kyllingsalat hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.