Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!

Kyllingsalat på paibunn

Oppskriften har fått 3 poeng. 3 poeng (av max 6) i snitt fra 1 lesere
Oppskriften har hatt 8764 lesere! 8764 lesere
Liker du oppskriften og utregningene?
Del oppskriften på disse mediene:
Kyllingsalat på paibunn har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 gr og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 230,78 Kcal ......Protein: 9,22 gram ......Fett: 16,26 gram ......Mettet fett: 7,73 gram
Karbohydrater: 11,49 gram ......Kostfiber: 0,8 gram .....Natrium: 211,64 mg .......Pris: 4,1 .- kr

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner

Paibunn:

150grsmør
200grhvetemel
2ssvann

Kyllingsalat:

1stkkylling, grillet
litt forskjellige salattyper
2stkpaprika
Ca 150grblå druer
0,5boks(er)usøtet ananas i biter
2stang(stenger)selleri

Dressing:

2,5dllettrømme
Ca 2,5ssmajones
Ca 2,5sslake fra ananas
salt/pepper
fnhakket persille
evt. et par dråper tabasco eller 1/2 krm chilipepper
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
Fotograf: Kylling.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse

Kyllingsalat på paibunn.

Fremgangsmåte:

Smuldre smøret i melet og tilsett vann (gjerne i foodprocessor). Trykk deigen ut i en paiform. Prikk paibunnen med en gaffel og stek den i ca. 15 minutter ved 200 °C. Avkjøl paibunnen. Det går også fint å lage paibunnen av butterdeigsplater.

Skyll salaten og rist ut vannet. Legg først grovrevet salat på paibunnen. Del opp kylling og grønnsaker i passe store biter og legg alt blandet over salaten. Pynt gjerne med forskjellige urter på toppen. Bland ingrediensene til dressingen og server ved siden av salaten.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 230,781 033,6151,7 %
Fett: 16,2672,82 gr104,0 %Fett63,41 %
Protein: 9,2241,29 gr82,6 %Protein15,98 %
Karbo: 11,4951,46 gr17,2 %Karbo19,91 %
Fiber: 0,803,58 gr11,9 %Fiber0,69 %
Mettet fett: 7,7334,62 gr173,1 %
Salt: 0,532,37 gr47,4 %
Hele oppskriften veier 1791,5 gr totalt
Pris på oppskriften: Forklaring!Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.4,10 .-
Pris 4 porsjonerKr. 73,45 .-Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 18,36.-Vis fullt næringsinnhold



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Kyllingpai i langpanne hos oss.Les mer om Kyllingpai hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:2118968226



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen