Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!
Del på følgende:

Kyllingsalat på paibunn

Oppskriften har fått 3 poeng. 3 poeng (av max 6) i snitt fra 1 lesere
Oppskriften har hatt 8833 lesere! 8833 lesere
Kyllingsalat på paibunn har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 g og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 230,78 kcal ......Protein: 9,22 g ......Fett: 16,26 g ......Mettet fett: 7,73 g
Karbo: 11,49 g ......Kostfiber: 0,8 g .....Natrium: 211,64 mg .......Pris: 4,1 .- kr
Skriv ut!

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner

Paibunn:

150grsmør
200grhvetemel
2ssvann

Kyllingsalat:

1stkkylling, grillet
litt forskjellige salattyper
2stkpaprika
Ca 150grblå druer
0,5boks(er)usøtet ananas i biter
2stang(stenger)selleri

Dressing:

2,5dllettrømme
Ca 2,5ssmajones
Ca 2,5sslake fra ananas
salt/pepper
fnhakket persille
evt. et par dråper tabasco eller 1/2 krm chilipepper
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
Fotograf: Kylling.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse


Kyllingsalat på paibunn.

Fremgangsmåte:

Smuldre smøret i melet og tilsett vann (gjerne i foodprocessor). Trykk deigen ut i en paiform. Prikk paibunnen med en gaffel og stek den i ca. 15 minutter ved 200 °C. Avkjøl paibunnen. Det går også fint å lage paibunnen av butterdeigsplater.

Skyll salaten og rist ut vannet. Legg først grovrevet salat på paibunnen. Del opp kylling og grønnsaker i passe store biter og legg alt blandet over salaten. Pynt gjerne med forskjellige urter på toppen. Bland ingrediensene til dressingen og server ved siden av salaten.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 230,781 033,6151,7 %
Fett: 16,2672,82 g104,0 %Fett63,41 %
Protein: 9,2241,29 g82,6 %Protein15,98 %
Karbo: 11,4951,46 g17,2 %Karbo19,91 %
Fiber: 0,803,58 g11,9 %Fiber0,69 %
Mettet fett: 7,7334,62 g173,1 %
Salt: 0,532,37 g47,4 %
Hele oppskriften veier 1791,5 g totalt
Pris på oppskriften: Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.4,10
Pris 4 porsjonerKr. 73,45Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 18,36Vis fullt næringsinnhold for oppskriften
Forklaring på prissystemet!Forklaring på tallerkentjenesten!



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Kyllingpai med spinat hos oss.Les mer om Kyllingpai i porsjonsformer hos oss.Les mer om Pai med kylling, sopp og løk hos oss.