Løk- og tomatform

     Oppskriften har fått 2,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 2,5 poeng
Oppskriften har hatt 2488 lesere! 2488 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
4stk storløk,
2ssolje/smør/margarin,
3stk stortomater,
1stkegg
2dlhusholdnings- eller lettfløte,
2sstomatpurè,
1feddhvitløk
1tstimian,
0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
1krmpepper
Ca 2dlreven ost

Tilbehør:
kokt ris,
poteter eller grovt brød og smør
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal84,34Kcal
Protein3,03gram
Fett6,03gram
Karbohydrater3,96gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
Innlagt: 17.08.2005
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Sett stekeovnen på 200 grader
Skrell løken og skjær den i skiver. Smelt smøret i en kjele og fres løken over lav/middels varme til den er myk, men ikke brun. Pensle en form med litt olje. Legg i løken. Skjær tomatene i båter og legg dem over løken. Visp sammen resten av ingrediensene.
Hell blandingen i formen, som settes på midterste rille i ca. 30 minutter.
Denne lettvinte retten kan serveres som vegetarrett med f.eks. ris til, eller som tilbehør til det meste.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.