Løvetannsalat 3

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1886 lesere! 1886 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
100grunge løvetannblader
1stk liteløk

Marinade:
2sstistelolje
2ssrømme
2sssitronsaft
1feddhvitløk
urtesalt
1tshonning
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal184,93Kcal
Protein1,76gram
Fett16,70gram
Karbohydrater8,12gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Helios
Innlagt: 20.05.2008
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent opprinne

Plukk løvetannbladene når de er nyutsprungne og helst hvor de står skyggefullt. Når solen lyser på bladene dannes bitterstoffer, derfor er de store grønne bladene senere på sommeren svært bitre. Vet man hvor løvetannen kommer opp, kan man selv frembringe løvetannblader uten for meget bitterstoffer: Sett en kasse, eller legg en mørk plastfolie over det stedet løvetannen kommer frem. Voilá; lyse, sarte løvetannblader velegnet til salat. Men husk; det er bitterstoffene i løvetannen som er løvetannsalatens velsignelse. De både renser og virker oppkvikkende på leveren.
Fremgangsmåte:
Bladene og løken hakkes fint og tilsettes marinaden. Jo bitrere bladene er desto mer fristet er man kanskje til å tilsette mer honning eller annet søtningsmiddel. Men det er bedre å blande inn litt revne epler, det demper også bittersmaken.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.