Lettvint grønnsaksstuing

Oppskriften tar ca 15 min å lage 15 min     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 375 lesere! 375 lesere
Annonse
Lettvint grønnsaksstuing.
Ingredienser
Porsjoner
4dlmelk
3sshvetemel
800grdypfryst grønnsaksblanding
Ca 0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal58,95Kcal
Protein2,11gram
Fett3,10gram
Karbohydrater5,66gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Melk.no
Fotograf: Melk.no
Innlagt: 24.07.2011
Diett/allergi: Vegetarmat
Anbefalt vin

En lettvint rett som også passer bra for vegetarianere.
Fremgangsmåte:
Bland melk og mel i en kjele og rør til det koker.
Rør inn grønnsakene og la stuingen koke under lett røring ca 10 minutter til grønnsakene er gjennomkokte.
Smak til med salt og server med tynne skiver spekeskinke eller kryddersild og nykokte poteter eller godt brød til.
Har du rester av kokte poteter, kan de gjerne skjæres i biter og blandes med grønnsakene.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Gresskarmarmelade hos oss.Les mer om Bollefrikasse hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.