Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Limetorsk




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
200grtorskefileter
0,25dlfriskpresset limesaft
salt, pepper, sukker
olivenolje
0,25stkagurk
dill eller kjørvel


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Fisk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Limetorsk med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier57,2345,78Kcal
Protein11,469,17gram
Karbohydrat1,080,86gram
Kostfiber0,250,20gram
Fett0,730,58gram
Mettet fett0,060,05gram
Salt0,080,06gram
Pris på oppskriftenKr 8,05Kr 6,44Kroner
Hele oppskriften veier320 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær torskefiletene i mindre terninger og drypp med limesaft, salt, pepper og en knivspiss sukker. Sett torsken i kjøleskapet i minst 2 timer og vend torsken etter 1 time. Hell laken fra, drypp med olivenolje og damp fisken 3 minutter ved 225°C.
Skrell agurken og skjær den i tykke skiver, legg et stykke kald fisk på hver agurkskive, krydre og pynt med dill eller kjørvel.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 28333)
Tilberedningstid: 20 min + marinering
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Torskebolinhos.Torskebolinhos.
Denne retten har 231,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.