Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Makaroni med fisk




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
150grmakaroni
hvit saus
4ssrevet ost
2stk filetfiskefileter, kokte
1stkløk
2ssrevet permesanost


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Fisk
Melk
Spor-av-egg
Spor-av-gluten
Spor-av-melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Makaroni med fisk med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier166,24550,50Kcal
Protein17,5358,05gram
Karbohydrat16,7255,37gram
Kostfiber1,214,01gram
Fett2,989,87gram
Mettet fett1,665,50gram
Salt0,772,56gram
Pris på oppskriftenKr 8,39Kr 27,78Kroner
Hele oppskriften veier662 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Makaronien kokes mør og vannet helles fra. Fiskefiletene kokes eller dampes i veldig lite vann. Løken skjæres i skiver og kokes.

Legg makaronien i bunnen av et smurt ildfast fat, legg fiskefileter og løk over og hell hvit saus (se egen oppskrift) med revet ost i, over.

Dryss parmesanost over til slutt og legg på noen smørklatter. Stekes 10 minutter ved 250 C.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7612)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.