Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Makrell med paprikapoteter




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1kgmakrell
olje
1sssmør eller margarin
dill eller persille
sitronsaft

Paprikapoteter

8stkpoteter, råskrelte
Ca 3,5dlfløte
1sssmør eller margarin
1dashsalt
muskat
1stkpaprika
2sspersille, klippet


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Fisk
Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Makrell med paprikapoteter med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier149,23751,71Kcal
Protein5,9129,77gram
Karbohydrat8,5142,87gram
Kostfiber0,914,58gram
Fett9,9750,22gram
Mettet fett5,9229,82gram
Salt0,140,70gram
Pris på oppskriftenKr 4,17Kr 21,01Kroner
Hele oppskriften veier2 015 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rør smøret mykt og tilsett dill eller persille. Fyll smøret i fisken og pensle den med olje. Dryss litt sitronsaft over fisken og pakk den inn i aluminiumsfolie.

Legg pakken i ildfast fat og stek den i ovn ca 10 min ved 250 C midt i ovnen.

Skjær de råskrelte potetene i terninger og kok dem i fløte til de er møre, ca 15 min. Rør ofte.

Smak stuingen til med smør, salt og muskat.

Server fisken direkte fra fatet og pynt med sitronbåter. Server potetstuingen til og dryss terninger av rød eller grønn paprika over like før servering.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11262)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fransk Makrell form .Fransk Makrell form .
Denne retten har 134,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makrell med urtefyll.Makrell med urtefyll.
Denne retten har 149,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makrell i form.Makrell i form.
Denne retten har 77,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kamskjellgratinert makrell.Kamskjellgratinert makrell.
Denne retten har 201,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.