Søk alt
Søk etter oppskrifter!

Marinert kylling med appelsinsaus

Oppskriften har fått 3 poeng. 3 poeng (av max 6) i snitt fra 1 lesere
Oppskriften har hatt 3359 lesere! 3359 lesere

Ingredienser

Porsjoner
1pakkemarinert kylling eller ferdig stekte lår/brystfileter

Appelsinsaus:

2stkappelsiner
2dlhønsebuljong/sjy fra kyllingen
2ssappelsinmarmelade
1,5tsmaizena
Stek den marinerte kyllingen etter anvisningen på pakken.
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Kilde:
Fotograf: Knut Pettersen
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse




Marinert kylling med appelsinsaus.

Fremgangsmåte:

Skjær skallet av den ene appelsinen i tynne strimler. Skrell appelsinen og grovhakk kjøttet. Skjær den andre appelsinen i skiver. Kok opp appelsinkjøtt, skall, buljong/sjy og appelsinmarmelade. Rør maisenna ut i litt vann. Ha det i sausen og la den tykne. Server kyllingstykkene med sausen, appelsinskiver og grønnsaker. Ris passer til.

Selv om det kanskje høres uvant ut, så passer denne sausen ypperlig til kylling.

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 122,00402,3720,1 %
Fett: 7,6825,33 gr36,2 %Fett56,65 %
Protein: 9,4631,20 gr62,4 %Protein31,01 %
Karbo: 3,5911,84 gr3,9 %Karbo11,77 %
Fiber: 0,341,12 gr3,7 %Fiber0,55 %
Mettet fett: 0,000,00 gr0,0 %
Salt: 0,120,41 gr8,2 %
Hele oppskriften veier 1319,25 gr totalt
Pris på oppskriften: Forklaring!Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.4,95 .-
Pris 4 porsjonerKr. 65,30 .-Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 16,33.-Vis fullt næringsinnhold



Klikk deg på vårt nyhetsbrev og få ukens menyforslag tilsendt.

Sett karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6

Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Ciabatta med chilikylling hos oss.Les mer om Kina-kylling hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:2118968244



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen

Last ned RSS feed med siste oppskrifter og ingredienser