Marinerte reker

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 7011 lesere! 7011 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
300grreker, renset
2stkrøde paprikaer
0,5stkaubergine
0,5stksquash
200grcouscous
1ssfrisk mynte

Marinade:

1stklime
1stksitron
1dlolivenolje
1tssjøsalt
0,5tshel pepper
1ssfrisk koriander
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal144,86Kcal
Protein7,86gram
Fett7,22gram
Karbohydrater11,32gram

Vis fullt næringsinnhold
Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 20.04.2003
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne

Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Limegrillede reker/scampi med grønnsakespyd hos oss.Les mer om Grillede reker i skinkeskiver hos oss.
Fremgangsmåte:
Rens paprikaen, del den i fire og pensle med olje og grill den. Skjær squash og aubergine i tynne skiver på langs, pensle med olje og grill.

Etter grilling skjæres grønnsakene i ca 2 cm firkanter og drysses med salt og pepper.

Kok couscous etter anvisning, rør den opp og bland med finhakket mynte.

Bland rekene med olivenolje, limesaft, sitronsaft, koriander, salt og pepper.

Anrett couscous i bunn av serveringsfat/bolle, legg grillede grønnsaker over og marinerte reker på toppen. Pynt med skiver av lime. Bruk marinaden fra rekene som dressing til salaten.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.