Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Milago tanir




Navnet på denne indiske suppen betyr«peppervann», men er kanskje best kjent under den engelske forvanskningen «Mulligatawny».
Dette er en typisk sommersuppe og kan spises både kald og varm.


Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner

Suppe:

100stkfinhakket løk
2stkepler, raspet
1stkfinraspet gulrot
50grfinrevet kålrot
2ssolivenolje
100grkokt ris
tomatpuré/mosede tomater
karri
1dashsalt

Dryss:

kokosrasp og rosiner


Annonse


Næringsdeklarasjon for Milago tanir med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier35,09939,44Kcal
Protein1,0929,18gram
Karbohydrat5,99160,37gram
Kostfiber1,9953,28gram
Fett0,318,30gram
Mettet fett0,030,80gram
Salt0,010,39gram
Pris på oppskriftenKr 2,71Kr 72,55Kroner
Hele oppskriften veier10 709 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Legg løk, epler, gulrot og kålrot i gryten og stek i olje sammen med karri til grønnsakene blir passe myke.
Ha i ris og vann og gi det hele et oppkok. Tilsett tomatene og smak til med salt og eventuelt mer karri. Serveres med et dryss av rosiner og kokos.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Helios
(Intern: 24867)
Kategori: Suppe
Diett/allergi: Veganer
Land: India

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Løksuppe som i Provence.Løksuppe som i Provence.
Denne retten har 72,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinert løksuppe med ost.Gratinert løksuppe med ost.
Denne retten har 63,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fransk løksuppe 4.Fransk løksuppe 4.
Denne retten har 60,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Den gode franske løksuppe.Den gode franske løksuppe.
Denne retten har 64,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Franske løksuppe med osteskum.Franske løksuppe med osteskum.
Denne retten har 87,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Løksuppe 6.Løksuppe 6.
Denne retten har 63,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fransk løksuppe 7.Fransk løksuppe 7.
Denne retten har 125,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Løksuppe med varme quesadillas.Løksuppe med varme quesadillas.
Denne retten har 82,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Løksuppe 7.Løksuppe 7.
Denne retten har 77,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fransk løksuppe 2.Fransk løksuppe 2.
Denne retten har 77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.