Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Muffins med smak av asia



Muffins med smak av asia oppskrift.
Fotograf: Brodogkorn.no
En spennende matmuffins med kylling og asiatiske krydder

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4tsfemkrydder
1tsmalt ingefær
6ssteriyakisaus
150grkyllingfilet i biter
3dlhvetemel
3dlsammalt hvete, fin
2tsbakepulver
4stkegg
50grrapsolje
4dlyoghurt naturell
100grhermetiske bambusskudd
1sssesamfrø


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Gluten
Melk
Sesam
Soya
Spor-av-gluten


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Kalorier og næringsinnhold i Muffins med smak av asia med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier182,622 599,52216,63Kcal
Protein9,41133,9511,16gram
Karbohydrat19,15272,5922,72gram
Kostfiber2,6938,293,19gram
Fett7,0099,648,30gram
Mettet fett1,5321,781,81gram
Salt1,0014,271,19gram
Pris på oppskriftenKr 4,72Kr 67,19Kr 5,60.-
Hele oppskriften veier1 423 totalt1 423 pr porsj119 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 store muffins

1. Bland krydderene sammen med teriyakisaus, og legg kyllingbitene i balndingen.
2. Stek kyllingen i varm panne med 1 ss olje. Avkjøl.
3. Bland mel og bakepulver i en bolle.
4. Visp sammen egg, olje, sitronsaft og yoghurt. Rør blandingen sammen med det tørre.
5. Hell vannet av bambusskuddene, og del dem i mindre biter. Bland inn bambusskudd og kyllingbiter i muffinsdeigen.
6. Bruk et muffinsbrett med plass til 20 små eller 12 store muffins. Plasser papirformer i muffinsbrettet. Fyll formene 2/3 deler fulle.
7. Dryss sesamfrø over muffinsene før de stekes.
8. Stek muffinsene midt i ovnen på 200 °C i ca 20 - 25 minutter. Avkjøl på rist.
Server muffinsene med god salat, en god spekeskinke eller nyt dem som de er, enten hjemme, på tur eller som matpakke.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 30762)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Muffins

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Muffins med smak av asia.Muffins med smak av asia.
Denne retten har 182,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizzamuffins fra Marte og Elise.Pizzamuffins fra Marte og Elise.
Denne retten har 143,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.