Mysli

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2123 lesere! 2123 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
3dlbokhveteflak
2dllett knuste cornflakes(glutenfri)
1dlhirseflak
1dlsukkerroefiber
0,5dlrosiner
2sshele eller knuste linfrø
Ca 1,5sssesamfrø
Ca 1,5ssbrunt eller hvitt sukker
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal330,13Kcal
Protein10,30gram
Fett4,73gram
Karbohydrater56,01gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 17.03.2002
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 8 dl

Bland alle ingrediensene i en kraftig plastpose. Lukk posen og rist kraftig slik at alt blandes godt. Oppbevar blandingen kjølig i en boks med tettsittende lokk.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.