Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!
Del på følgende:

Nudler med kylling og kokos

Oppskriften har fått 3,5 poeng. 3,5 poeng (av max 6) i snitt fra 2 lesere
Oppskriften har hatt 7116 lesere! 7116 lesere
Nudler med kylling og kokos har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 g og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 151,63 kcal ......Protein: 6,08 g ......Fett: 4,91 g ......Mettet fett: 4,17 g
Karbohydrater: 19,94 g ......Kostfiber: 1,68 g .....Natrium: 338,79 mg .......Pris: 8,57 .- kr

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
200grvermicelli nudler
3,5dlkokosmelk
2feddhvitløk, hakket
1stkløk, hakket
200grhakket kyllingbrystfilet uten skinn
2ssfiskesaus
2ssbrunt sukker
2tstamarindsaus
125grbønnespirer
6stkvårløk i skiver
Sitronbåter
1stkrød chili, hakket
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Gryterett
Land: Thailand


Fremgangsmåte:

Bløt vermicelli nudler i varmt vann i 15 minutter og drypp godt av.
Kok kokosmelken opp i en stor gryte. Tilsett hvitløk, løk og kylling. Skru ned platen og la syde i 5 minutter, til kyllingen er kokt.
Rør fiskesaus, tamarindsaus og brun farin i og kok opp.
Tilsett nudler, bønnespirer og vårløk og la syde ved lav varme i 1-2 minutter, til væsken er en del redusert. Server nudlene med et dryss hakket chili og sitronbåter.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 151,63391,0519,6 %
Fett: 4,9112,66 g18,1 %Fett29,14 %
Protein: 6,0815,68 g31,4 %Protein16,03 %
Karbo: 19,9451,43 g17,1 %Karbo52,6 %
Fiber: 1,684,33 g14,4 %Fiber2,21 %
Mettet fett: 4,1710,75 g53,8 %
Salt: 0,852,18 g43,7 %
Hele oppskriften veier 1031,6 g totalt
Pris på oppskriften: Forklaring!Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.8,57 .-
Pris 4 porsjonerKr. 88,41 .-Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 22,10.-Vis fullt næringsinnhold









Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:21270



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen