Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!
Del på følgende:

Nudler med kylling og kokos

Oppskriften har fått 3,5 poeng. 3,5 poeng (av max 6) i snitt fra 2 lesere
Oppskriften har hatt 7148 lesere! 7148 lesere
Nudler med kylling og kokos har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 g og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 151,63 kcal ......Protein: 6,08 g ......Fett: 4,91 g ......Mettet fett: 4,17 g
Karbo: 19,94 g ......Kostfiber: 1,68 g .....Natrium: 338,79 mg .......Pris: 8,57 .- kr
Skriv ut!

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
200grvermicelli nudler
3,5dlkokosmelk
2feddhvitløk, hakket
1stkløk, hakket
200grhakket kyllingbrystfilet uten skinn
2ssfiskesaus
2ssbrunt sukker
2tstamarindsaus
125grbønnespirer
6stkvårløk i skiver
Sitronbåter
1stkrød chili, hakket
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Gryterett
Land: Thailand


Fremgangsmåte:

Bløt vermicelli nudler i varmt vann i 15 minutter og drypp godt av.
Kok kokosmelken opp i en stor gryte. Tilsett hvitløk, løk og kylling. Skru ned platen og la syde i 5 minutter, til kyllingen er kokt.
Rør fiskesaus, tamarindsaus og brun farin i og kok opp.
Tilsett nudler, bønnespirer og vårløk og la syde ved lav varme i 1-2 minutter, til væsken er en del redusert. Server nudlene med et dryss hakket chili og sitronbåter.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 151,63403,0520,2 %
Fett: 4,9112,90 g18,4 %Fett28,79 %
Protein: 6,0818,62 g37,2 %Protein18,47 %
Karbo: 19,9451,53 g17,2 %Karbo51,13 %
Fiber: 1,683,20 g10,7 %Fiber1,58 %
Mettet fett: 4,1710,83 g54,2 %
Salt: 0,852,41 g48,1 %
Hele oppskriften veier 1031,6 g totalt
Pris på oppskriften: Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.8,57
Pris 4 porsjonerKr. 85,00Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 21,25Vis fullt næringsinnhold for oppskriften
Forklaring på prissystemet!Forklaring på tallerkentjenesten!