Omelett med reker

Oppskriften tar ca 30 min å lage 30 min     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 443 lesere! 443 lesere
Annonse
Omelett med reker.
Ingredienser
Porsjoner
10stkegg
1,5dlmelk
0,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
0,25tspepper
1pakkesukkererter
4stksjalottløk
1sssmør
500grreker
4ssfrisk dill (finhakket)

Salat:
Ca 150grruccula eller annen frisk salat
Ca 150grreddik
Ca 50grløk
Ca 250grcherrytomat, rød
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal84,47Kcal
Protein9,17gram
Fett3,85gram
Karbohydrater2,81gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Melk.no
Fotograf: Melk.no
Innlagt: 08.12.2010
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Visp sammen egg, melk, salt og pepper.
Skjær sukkererter og løk i tynne skiver. Stek halvparten av sukkerertene og løk i smør i en stekepanne til løken er blitt gylden. Skru ned kokeplaten til middels, hell over eggeblandingen og stek denne videre til den begynner å stivne, rør litt i blandingen slik at alt stivner. Legg i rekene og resten av sukkerertene og dryss over finhakket dill. Brett den ene halvparten over den andre.
Serveres med en blandet salat.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Omelett-burger hos oss.Les mer om Baconomelett hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.