Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Orientalsk marinade til fisk. svin eller kylling




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1dlyoghurt naturell
3ssolje
2sskarve, støtt
2ssmynte, friskhakket
2sspersille
2sskorianderblad, hakkede
2ssbasilikum asiatisk, hakket
3stang(stenger)sitrongress, rå finhakket
1bit(er)hot paprika eller chilipepper, etter smak
2tssalt


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Orientalsk marinade til fisk. svin eller kylling med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier204,17492,46Kcal
Protein4,2410,23gram
Karbohydrat7,3517,73gram
Kostfiber4,2510,25gram
Fett16,5940,02gram
Mettet fett1,042,51gram
Salt5,7713,91gram
Pris på oppskriftenKr 13,99Kr 33,74Kroner
Hele oppskriften veier241 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær kjøtt eller fisk i passe munnfuller og la bitene ligge i marinaden noen timer eller natten over.

Plukk opp med gaffel eller hullsleiv så det meste av marinaden renner av. Stek i varm olje.

Rør i resten av marinaden når kjøtt eller fisk begynner å se ferdig ut. Fisken bør ikke være for lenge i pannen.

Hvis sausen blir for tynn, kan man jevne med litt maisennajevning eller hvetemel for å få den tykkere.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9903)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Marinade
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Yoghurtmarinade til kylling.Yoghurtmarinade til kylling.
Denne retten har 222,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 26,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tandoorimarinade.Tandoorimarinade.
Denne retten har 73,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tandoorimarinade til fisk.Tandoorimarinade til fisk.
Denne retten har 80,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.