Ovnsbakt makrell med sopp


Oppskriften er middels å tilberede
Oppskriften har fått 3 poeng (av max 6) fra 1 lesere
Oppskriften har hatt 7798 lesere totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Kilder og dato

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt/oppdatert:
(Intern: 11288)

Ekstra info om oppskriften

Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse


NB! Oppskriften Ovnsbakt makrell med sopp har utregnet kalorier, pris, energifordeling og ellers fullt næringsinnhold som er kalkulert av Knut Pettersen ©Matoppskrift.no.

Næringsinnhold pr 100 gram:
Kalorier 50,59 Kcal
Protein 3,98 g
Fett 0,75 g
Karbo 6,05 g
Pris 4,94.- kr








Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
1stkmakrell
250grsopp
1dashsalt
1dashpepper
5sshakket persille
3sssitronsaft
2porsjon(er)poteter
200grbrokkoli
200grgulrot

Fremgangsmåte:

Denne oppskriften er den vanligste måten å steke makrell på, på den subtropiske øya Guernsey:

Stek soppen og smak til med salt og pepper. Strø over hakket persille og purre. Fyll makrellen med blandingen.

Makrellen gnis med salt og pepper og legges i en smurt form. Stekes ved 200 C i ca 20 minutter.

Makrellen serveres med broccoli, gulrøtter, kokte poteter og flatbrød.

Prøv en lignende oppskrift





Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Tlf: 948 04 427
Følg meg på!