Paleboller

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1210 lesere! 1210 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
500grseifilet
1sspotetmel
1,5tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
3,5dlmelk
0,25tsmuskat
5dlfiskekraft
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal53,75Kcal
Protein6,51gram
Fett1,94gram
Karbohydrater2,73gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 06.05.2003
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Norge
Fylke: Hordaland
Nasjonal/tradisjonsrett
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Vask og tørk filetene godt, skjær dem i strimler, og fjern eventuelle ben og skinnrester.

Mal fisken 3-4 ganger, den siste gangen med potetmel, muskat og salt.

Spe litt etter litt med melken under stadig omrøring. Kok en prøvebolle for å kjenne konsistens og smak.

Lag glatte, runde boller med fuktet skje og hånd. La bollene trekke i fiskekraften i ca 5 minutter. Bollene oppbevares i avkjølt fiskekraft.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.