Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Paprika- og tomatsaus




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2stkpaprikaer
5stktomater, modne
3feddhvitløk
2sskapers
1sshakket frisk rosmarin
1tssukker
0,5stksitron, saften
3ssolivenolje
1dashsalt
1dashpepper


Annonse


Næringsdeklarasjon for Paprika- og tomatsaus med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier53,82122,06Kcal
Protein0,791,79gram
Karbohydrat3,297,46gram
Kostfiber1,563,54gram
Fett3,828,66gram
Mettet fett0,551,25gram
Salt0,250,56gram
Pris på oppskriftenKr 3,82Kr 8,66Kroner
Hele oppskriften veier907 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del paprikaene i to på langs, pensle litt av oljen på skinnsiden og legg dem under grillelementet med skinnet opp. De kan også legges i vanlig ovn på 250 C. Når skinnet er boblete og svart, så jevnt som mulig, tas de ut og legges til kjøling i en plastpose. Etter 10 minutter kan skinnet rives av. Grovhakk paprikakjøttet.

Skjær et lite kryss i enden av tomatene og ha dem opp i kokende vann noen sekunder, til skinnet vrenger seg litt i snittene. Ta dem opp og avkjøl dem raskt i kaldt vann. Riv av skinnet og del dem i to. Bruk en skje til å grave ut innmaten, fjern stilkefestet. Grovhakk tomatkjøttet.

Kjør dette og alt det andre sammen i en hurtigmikser eller en blender. Juster med olje til konsistensen blir passe sausete, smak til med litt salt og pepper.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7467)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rød paprikasaus til grønnsaker.Rød paprikasaus til grønnsaker.
Denne retten har 21,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokolade- og tomatsaus.Sjokolade- og tomatsaus.
Denne retten har 125,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsaus til kjøttboller.Tomatsaus til kjøttboller.
Denne retten har 39,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasaus med soltørkede tomater.Pastasaus med soltørkede tomater.
Denne retten har 201,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også BBQ-saus.BBQ-saus.
Denne retten har 138,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomat passata - tomatsaus grunnlag.Tomat passata - tomatsaus grunnlag.
Denne retten har 31,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fyldig tomatsaus.Fyldig tomatsaus.
Denne retten har 24,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.