Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Paprika wok




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4ssrosiner
2ssrødvin
15stksorte oliven uten steiner i skiver
4sspersille, frisk og hakket
2tssitronskall, revet
4stk storpaprika. Gjerne forskjellige farger.
2ssolivenolje
3sspinjekjerner
Salt og pepper.


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Spor-av-nøtter
Spor-av-Peanøtter
Spor-av-soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Paprika wok med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier111,52214,06Kcal
Protein1,442,76gram
Karbohydrat6,7813,01gram
Kostfiber2,444,68gram
Fett7,9715,30gram
Mettet fett1,021,96gram
Alkohol0,29 %
Salt0,651,25gram
Pris på oppskriftenKr 5,80Kr 11,13Kroner
Hele oppskriften veier768 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Varm rosiner og vin i mikrobølgeovn til kokepunktet. Rør sammen oliven, persille og sitronskall. Rens paprikaene og skjær dem i strimler.
Varm oljen i woken og surr pinjekjernene, i ca 1 minutt. Tilsett paprika strimler og surr i 5 minutter. Rør inn rosiner og rødvin, og ha i salt og pepper. Surr litt til.
Server på tallerkner og hell over olivenblandingen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966988)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fylt paprika med apetina.Fylt paprika med apetina.
Denne retten har 92,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylt paprika med ris og karbonadedeig.Fylt paprika med ris og karbonadedeig.
Denne retten har 88,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylt paprika med kyllingkjøttdeig.Fylt paprika med kyllingkjøttdeig.
Denne retten har 139,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fylte paprika med kjøttdeig.Fylte paprika med kjøttdeig.
Denne retten har 87,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.