Paprikamix med epler og squash

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1714 lesere! 1714 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
0,5ssolivenolje
1stkeple i små terninger
0,5stksquash i små terninger
1dlrødvineddik
0,5sstomatpuré
0,5stkrød paprika, finhakket
0,5stkgrønn paprika, finhakket
0,5stkgul paprika, finhakket
2feddhvitløk presset
salt
pepper
2porsjon(er)ris
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal102,05Kcal
Protein2,59gram
Fett1,16gram
Karbohydrater18,69gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 29.04.2003
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin
Fonterutoli Chianti Classico 2009
Casamatta Rosso 2010
Occhipinti SP 68 Nero d´Avola e Frappato 2010
Block 50 Shiraz 2010
Schug Carneros Pinot Noir 2008
Penet-Chardonnet St. Jean 2005
Chapoutier Côtes du Rhône Belleruche 2010
Jul 2011 Cherubino Langhe Rosso 2009
Marques de Murrieta Ygay Reserva 2005
Cuvée S Valpolicella 2010

Fremgangsmåte:
Varm olivenolje i en stekepanne, og stek epler og squash gulne. Legg dem i en smurt ildfast form. Bland de andre ingrediensene, og hell dem over i formen. Stekes i ovn ved 200 grader 20 min. Serveres med kokt ris.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Fylt paprika 6 hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.